آرشیو روانشناسی در وبلاگ ماشین

ایرنا زندگی: مواد مغذی و ویتامین های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدر ها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه های خودمان را برای زندگی کردن و قدرت جسمانی بیشتر تقویت کنیم.

ایتالیا، یکی از مجذوب کننده ترین کشورهای دنیا برای گردشگری و سفرهای تفریحی بوده که مجموعه ای از جاذبه ها، بناهای تاریخی، موزه ها، گالری ها و منابع طبیعی بی نظیر را ارائه می دهد. این کشور در کنار شگفتی های مدرن خود، به یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری تبدیل...

بازسازی بدون تخریب به معنی تغییر ظاهر خانه بدون از بین بردن سازه های اصلی آن مانند دیوارهای اصلی، باربر و… است.

داشتن ویلا مدرن، از دغدغه های افرادی است که همیشه در پی خاص ترین ویلاها هستند. شرکت ویلا 1000 یک ویلای مدرن با خاص ترین شکل طراحی را به شما تحویل خواهد داد.

دانشمندان بعد از 5 سال پژوهش تایید کردند که کرم های بیدار شده در یخ های منطقه سیبری، موجوداتی باستانی هستند که به زندگی بازگشته اند. دانشمندان معتقدند کرم های بیدار شده متعلق به دوران ماموت ها هستند.

ژانر علمی-تخیلی یکی از محبوب ترین و تطبیق پذیرترین ژانرهای سینمایی است. این ژانر با وجود اینکه اغلب با وحشت و درام ترکیب می شود، اما به واسطه تطبیق پذیری بالا می تواند با ژانرهای متفاوت دیگر، از جمله کمدی همراه شود. در واقع، بسیاری از خنده دارترین و به...

چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می نماید، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.

استرس به تنهایی می تواند باعث افزایش وزن گردد؛ زمانی که تحت فشار استرس هستید، غدد آدرنال آغاز به ترشح هورمون استرس کورتیزول و آدرنالین به جریان خون می نمایند که منجر به افزایش وزن ناشی از استرس می گردد. حال شما تصور کنید خوراکی هایی بخورید که این ترشح...

مهر نوشت: محققان یک جهش ژنتیکی نادر در یک زن انگلیسی کشف نموده اند که سبب شده این زن زندگی بدون دردی داشته باشد و احساس اضطراب یا ترس نکند.

رژیم کتوژنیک یک نمونه رژیم لاغری محبوب در سراسر دنیا است که افراد مشهور بسیار زیادی برای لاغری این رژیم را انتخاب نموده اند. اگر نمونه رژیم کتوژنیک که در ادامه آورده ایم را نگاه کنید شاید سوال برایتان پیش بیاید چطور این رژیم باعث لاغری می گردد که کربوهیدرات...

در ماه رمضان زمان صرف وعده های غذایی و برنامه خواب تغییر می نماید. برای بسیاری از کسانی که روزه می گیرند، تنظیم بدن در ماه رمضان و کنار آمدن با این تغییرات سخت است. درنتیجه، در طول روز با مسائل زیادی مثل گرسنگی، ضعف یا خواب آلودگی روبرو می شوند یا برای...

امروزه هر مکانی با کاربری عمومی همانند ساختمان اداری، مسکونی و آموزشی، برای انجام امور روزانه و ایجاد نظم در محیط به نیروهای خدماتی نظافتی احتیاج دارد. مدارس نیز یکی از این مکان ها هستند که به فرد یا افرادی برای انجام این وظیفه احتیاجمندند.

یک مطالعه تازه نشان می دهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم (پس از تشخیص سرطان پروستات) در افراد می تواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری یاری کند.

در زیر هر یک از منافذ پوست انسان غدد چربی تحت عنوان غدد سباسه (Sebaceous Glands) وجود دارند که نوعی چربی به نام سبوم (Sebum) یا همان چربی طبیعی پوست را تولید می کنند. این چربی ها سبب جلوگیری از خشکی پوست و مرطوب ماندن آن خواهند شد.

وقت اون رسیده که کمی پاپ کورن درست کنیم، چند تا شمع روشن کنیم و پرده سینما رو با معرفی رمانتیک ترین لوکیشن های فیلمبرداری فیلم های رمانتیک جهان در تاریخ سینما به آتش بکشیم. البته از آنجایی که بسیاری از مقاصد گردشگری مشهور که به صورت سنتی با عنوان رمانتیک...

من از آن دسته افرادی هستم که بسیار سفر می کنم. ماه های متوالی و سال های زیادی را به زندگی و کار کردن در نقاط مختلف در سرتاسر دنیا پرداخته ام اما فرایند مسافرت هایم را طوری برنامه ریزی می کنم که وقتی در سفر بسر می برم مانند زمانی که در خانه هستم، احساس راحتی...

یکی از راه های کاهش اندازه افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافئین و شکر از رژیم غذایی است. بعلاوه مصرف مواد غذایی تازه، یکی دیگر از روش های تاثیرگذار بر کاهش افسردگی است. همین کار های ساده بر نوع عواطف و احساسات شما تاثیر گذاشته و استرس را کاهش می دهد، در نتیجه...

هرکدام از ما شاید به یک وعده غذایی بیشتر علاقه داشته باشد، اما در بین همه وعده های غذایی صبحانه را به خاطر مشغله و دغدغه هایمان معمولا فراموش میکنیم یا وقتی برای آن نداریم. چه اهل خوردن صبحانه باشید و یا خیر، خوردن صبحانه ای مفصل خارج از خانه واقعا لذت...

ازدواج با مردی که اوضاع مالی خیلی خوبی دارد شاید برای بسیاری از دختران خوشایند باشند. آن ها می دانند از لحاظ مالی هیچ وقت به مشکل نمی خورند و اصطلاحا در ناز و نعمت زندگی می نمایند.

برای اینکه خانه خود را زیباتر از قبل کنید تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید، پیشنهاد ویژه ای برایتان داریم.